AULA 1 - CURSO DE GESTANTES

 Olha a cachorrada olhando para mim!!!

Como mencionei anteriormente, comecei a fazer um curso para gestantes online. E já na primeira aula adorei!!! É muito didático e proveitoso, não toma tanto tempo e o questionário é bem rapidinho de ser feito. Recomendo mesmo a todas as mamães!!! Para quem quiser saber como foi a aula, tem também uma apostila_aula_01

Participe do Curso de Gestantes bebe.com.br , que tem 21 aulas online, dadas por profissionais de saúde de uma das mais prestigiadas maternidades do país, a do Hospital Israelita Albert Einstein. Você ficará totalmente bem informada sobre a gestação, o parto e os primeiros cuidados com o recém-nascido. E, no final, receberá um certificado de conclusão.

Outra coisa muito importante é a questão da alimentação, o que nós mamães devemos comer ou não durante a gestação?! Isso me preocupava muito... Muitas pessoas, principalmente as mais antigas me dizem que tenho que comer mesmo, para o nenê ficar forte! Mas como somos mulheres evoluídas, não é mesmo garotas? Sabemos que isso é mito, estamos comendo por dois, mas nem por isso devemos exagerar, pois se isso acontecer no fim das contas quem passa mal somos nós mesmas. Portanto, ai vai dicas de quais alimentos comer durante a gestação:

O que não pode faltar no prato da gestante

Por Micheline Matos

Os alimentos consumidos durante a gravidez fornecem a energia e os nutrientes necessários para o bebê se desenvolver. Por isso, o cardápio das gestantes precisa ser rico e variado. Não podem faltar cereais, leguminosas, laticínios, carnes, peixes, hortaliças e frutas. Confira as vantagens de cada um deles: 

Grãos e cereais (pães, arroz, aveia e massas)
Alimentos preparados com farinhas de trigo e milho são uma boa pedida, pois elas são enriquecidas com ácido fólico, uma vitamina que previne defeitos congênitos, principalmente no cérebro e na medula espinhal. Leguminosas (feijão, grão-de-bico e soja)
Contêm ferro, um nutriente que reduz os riscos de anemia e, por isso mesmo, não pode ficar ausente do cardápio das grávidas.  

Laticínios (leite, queijo e iogurte)
São excelentes fontes de proteína e também de cálcio, um mineral que contribui para a formação dos ossos e dentes do bebê.  

Carnes magras, aves e peixes
Vitaminas do complexo B, ferro e especialmente proteínas – todos essenciais para o desenvolvimento do feto – são encontrados nesses alimentos.  

Hortaliças
Tomate, ervilha e brócolis são também fontes de ácido fólico, a vitamina do complexo B que previne a malformação do tubo neural, que afeta o cérebro e a medula espinhal da criança.  

Frutas
São ricas em fibras, por isso ajudam a regular o trabalho do intestino e previnem a prisão de ventre durante a gravidez.

http://bebe.abril.com.br/gravidez/alimentacao/conteudo_243927.php

- prefira alimentos leves, com menor quantidade de gorduras e frituras.
- diminua o intervalo entre as refeições: alimente-se em menor quantidade a cada três horas em horários regulares.
- comer devagar, mastigando bem os alimentos.
- consumir bastante líquido ao longo do dia , entretanto, deve-se evitar o consumo de líquidos durante as refeições que tiverem maior volume de alimentos.

- coma maçã, pêra, batata, alimentos ricos em vitaminas A e C, sais minerais (potássio) e fibras. As fibras ajudam a normalizar o funcionamento do intestino, frequentemente prejudicado durante a gestação.

- reduza o consumo de sal na preparação dos alimentos e evitando enlatados, salame, azeitonas e queijos parmesãos. Sal em exagero aumenta a retenção de líquidos no organismo provocando inchaço e pressão alta.

- ingerir pelo menos 1 litro e ½ de água durante o dia.

- evitar o excesso de alimentos que são predisponentes à formação de gases, como grãos, repolho, couve-flor e refrigerantes. 

Precauções Necessárias para as Mães que Amamentam- evitar grandes quantidades de café, chá preto, chocolate, alimentos com corantes, alimentos lights e com adoçantes.
- não exagerar em temperos de odor forte, como alho.
- não fumar e nem fazer uso de bebidas alcoólicas.
- procurar comer peixe duas a três vezes por semana.
- não tomar medicamentos sem orientação médica, pois algumas drogas podem ser transmitidas pelo leite.   

  

Música feita para o filho...

Por Carol Araújo.

AINDA NÃO É O GLORIAN DAY

Ai ai, hoje fui fazer o 2º ultrassom, esse já é mais especifico, é o Morfológico... sai de casa ansiosa, cheguei na clínica, comi até chocolate, conversei com o anjinho, e? Sentado com as penas fechadas... sem chance de saber o sexo!!! Acho que ele manda em mim, rsrsrs. O marido de queixo caído, estava mais ansioso do que eu!!! Fazer o quê? Ficara para a próxima e o bolão seguirá forte entre amigos e família. O importante é que está tudo bem, a formação do bebê está saudável e sem problemas, para mim é isso que importa.

Mas frustrações a parte, estava dando uma olhada no site que mais frequento ultimamente www.bebe.com.br e vi uma reportagem que interessa muito a todas as mamães!!! Quando ficamos grávidas nos enchemos de dúvidas em relação ao que podemos fazer ou não, e com um monte de gente bagunçando sua cabeça, fica mais difícil ainda saber o que pode ser feito ou não! Clique aqui para saber quais são as respostas para todas essas dúvidas!!! Como: se podemos ou não pintar as unhas, nos depilarmos com cera, beber, viajar... entre muitas outras!

Nenê lindo...

Menina?

Menino?

Por enquanto anjinho...

Por Carol Araújo.

20ª SEMANA DE GRAVIDEZ

 Eu e meu cunhado posando para uma linda foto, rsrsrs!

Olá a todos, antes de postar informações geniais que obtive essa semana,  quero primeiro fazer um desabafo... pois é, quando ficamos gravidas são tantas pessoas (mulheres principalmente!) falando sobre como é estar nesse estado e depois de ter o bebê, que a cabeça da gente recebe todas essas informações e dependendo delas, nos deixa pensativa.

Sempre procurei ser uma pessoa com pensamentos positivos e espero ouvir das pessoas coisas também positivas... não há coisa pior do que ouvir, por exemplo, que nossos seios ficarão caídos ou sem graça depois da maternidade! Confesso que estou um pouco triste de ouvir certas coisas...

Para mudar meu humor e ficar mais feliz, espero de vocês mamães que me enviem emails para carolcarolflor@gmail.com me dizendo como foi que ficou o corpo de vocês depois do parto? Quais os cuidados que tomaram ou o que tiveram que fazer para que o corpo voltasse ao normal??? E tirem da minha cabeça que vou ficar feiosa depois do parto!!!

Dica: Gravidas necessitam ouvir coisas boas, sempre, pois estamos mais sensíveis do que o normal, fica a dica!!!

Mudando de assunto...

Hoje recebi no meu email informações sobre a minha 20ª semana de gestação, vejam como está o meu anjinho:

Seu bebê
Todo o seu corpo está agora coberto por uma substância branca e oleosa. É a vernix caseosa, que entrou em cena para proteger sua pele do líquido amniótico. Pudera. Ficar mergulhado ali tanto tempo poderia causar irritações na frágil pele do pequeno. Essa substância, que é muito escorregadia, também vai facilitar a descida do bebê, no momento em que ele se encaixa na pelve, lá no fim da gestação. A essa altura, ele já pesa 260 gramas e mede cerca de 16 centímetros. 

Sua gravidez
Nesta semana, um líquido fino e branco pode ter saído das suas mamas. Trata-se do colostro, o primeiro leite que alimentará o recém-nascido. Uma pequena quantidade pode ser liberada quando as mamas são levemente massageadas. Você também pode estar sentindo mais calor ou transpirando muito. Esses são sintomas comuns na gravidez. De qualquer modo, é importante se manter hidratada. Se o dia estiver quente, a água-de-coco é uma opção refrescante e nutritiva.

http://bebe.abril.com.br/periodos/index.php?fase=f2_s20&newslog=/newslog/periodicas/semana-20/texto-clique

Na postagem anterior, comentei sobre o Pré-Natal e disse sobre os exames que foram pedidos para mim, desde que descobri a minha gravidez. Para saber sobre outros tipos de exames que podem ser pedidos e seus significados, clique aqui. 

Além disso, me inscrevi no curso para gestantes online, que possui 21 aulas em vídeo totalmente gratuita e que são ministradas por profissionais altamente qualificados do Hospital Israelita Albert Einstein (SP), conforme for fazendo as aulas postarei aqui no blog também, mas recomendo a todas as futuras mamães que façam também. Para poder se cadastrar, clique aqui.

Sereia linda fica ainda mais voraz...

Por Carol Araújo.

1º PRÉ-NATAL

 Barriguinha básica

Essa semana não escrevi por pura preguiça... andei meio desligada do mundo virtual. Mas agora estou de volta e irei postar como antes, pelo menos 2 vezes por semana!

Hoje contarei como foi meu primeiro Pré-Natal com a médica, pois até então, eu tinha feito todos os procedimentos com enfermeiras.

A médica foi bastante atenciosa e delicada, pois é tudo que uma mulher grávida precisa. Antes de entrar na sala é preciso passar na enfermaria para ver o peso e a pressão (eu estava na época da consulta - 02/06 com 60,400kg e a pressão 10/8, assim que vamos para a sala ela avalia todos os exames que foram feitos anteriormente e o primeiro ultrassom, depois escutamos juntas o coração do bebê, verifica a medida da barriga... assim por diante! Essa é a hora de perguntar qualquer dúvida que tenha, pois é para isso que serve o Pré-Natal!!! Eu estava preocupada com cólicas que estava sentindo, a médica disse que é normal pois o útero está dilatando e que não preciso me preocupar.Aproveitei também para mostrar minha carterinha de vacinação, para ver se tinha que tomar alguma vacina atrasada, e tive... dupla dose e hepatite, fiquei com uma dorsinha básica nos braços, mas o que deve ser feito para uma boa saúde temos que fazer, não é verdade?!

Foram pedidos mais 3 exames: dosagem de TSH, pesquisa de anticorpos contra o vírus da hepatite C e pesquisa de tempo e atividade da protombina (TAP)

Na próxima consulta ela irá avaliar e verificar esses exames e ver se está também tudo certo, igual aos outros que foram feitos!

Ps: Quando passei nessa consulta estava na 16ª semana de gestação.

ESPÍRITO DE CONTRADIÇÃO

Eu disse: - Sim!

Você disse: - Não!

Eu disse: - Pé!

Você disse: - Mão!

Eu disse: - Biscoito!

Você disse: - Pão!

Eu disse: - José!

Você disse: - João!

Eu disse: - Sim!

Você disse: - Não!

Eu acho bom

Você acha ruim

Eu acho bonito

Você acha "o fim"

Mas se pensarmos

Com muito cuidado

Vamos descobrir

O "por outro lado"

(Ruth Rocha)

Trecho do DVD "Na casa da Ruth"

Esse poema eu dedico ao priminho do meu marido, que tem 5 anos e imaginem? Está morrendo de ciúme do nenê que está por vir, rsrsrs! Como vocês já sabem, meu filho, se homem for, se chamará João e o nome do priminho é José... nomes citados no poema!!! Achei lindo... e Ruth Rocha faz parte também da minha infância, adoro recordar!!!

Por Carol Araújo.

MAMÃE QUE GOSTA DE ROCK É ASSIM!!!

Eu ainda não sei qual o sexo do bebê, mas se for menina, meu Deus!!! Já sei que vou ter que viajar até Buenos Aires para fazer umas comprinhas... dá uma olhada nisso!!!

Diz pra mim, não é tudo de bom???

E a bota? Aunf...

E a pose?

Morri!!!

Fala se não é demais?! E ainda tem a coleção adulto que vocês podem ver aqui!

Fica a dica para os papais que curtem rock' roll.

Por Carol Araújo.

1º ULTRASSOM

O meu primeiro Ultrassom foi um tanto corrido, justamente porque fiz em uma clínica especializada, então acaba sendo um pouco mecânico, mas não deixou de ser emocionante! A hora que o doutor começa a fazer o procedimento a gente não consegue identificar muita coisa, mas conforme os minutos vão passando tudo começa a ser reconhecido e o médico vai mostrando o que é cada partezinha do bebê... que é bem cabeçudinho no inicio, rsrsrsrs! Mas é lindo demais!!!
E a hora em que um vermelho aparece de repente? O coração... logo depois o barulho dele batendo, ai ai ai, é lindo demais!!! O papai quase chorou, hehehe... eu só não chorei porque o médico era um chato e acabou cortando o momento, mas faz parte e é muito bom poder ver que tem um bebêzinho dentro de você e que ele está bem!!!
Resultado da Ultrassonografia Obstétrica:
"O exame sonográfico revelou um útero de dimensões aumentadas alimentadas, com a presença, no seu volume interior, de imagem de feto único (não são gêmeos como o papai gostaria, rsrsrs!!!), vivo com batimentos cardíacos e com movimentos ativos.
A frequência cardíaca fetal no momento do exame foi de 148 bpm (batimento por minuto).
Durante o exame o concepto esteve em apresentação e situação indiferente.
O exame das diversas porções visíveis do feto não revelou típicas  malformações ou alterações patognomônicas.
O líquido amniótico é de aspecto e  quantidades próprios da atual fase do ciclo gestacional.
A placenta é de inserção corporal posterior grau 0 de maturidade (considerando-se de 0 a 3 graus).
O diâmetro biparietal mediu 2,7 cm.
A circunferência cefálica mediu 10,9 cm.
A circunferência abdominal mediu 8,6 cm.
O comprimento femural mediu 1,6 cm.
O peso fetal foi estimado em 109 gramas (+/- 10%).
CONCLUSÃO:
Gestação tópica e única de cerca de 15 semanas (+/- 10 dias).
OBS: Lembrando que fiz esse exame no dia 25/6, pois agora estou com 18 semanas de gravidez e logo logo farei o próximo ultrassom. As imagens ainda não são tão compreensíveis, por isso optamos por não gravar esse, vamos deixar para o último!!!

Por Carol Araújo.

ESCOLHA DOS NOMES

Pois é, como já era de se esperar já estamos pensando nos nomes para o baby, a dificuldade está no nome do menino, pois o papai anda cismando com um nome a mais do que já estava pensado... o que posso fazer? Nada. Afinal, o de menina eu nem perguntei a opinião dele, já estava totalmente decidido desde que me conheço por gente!!! Rsrsrs.

Ontem pesquisei o significado dos nomes tanto para o bebê, quanto o da mamãe e do papai num site supimpa que está indicado no blog: BEBE.COM.BR!!! Ele é da Abril, maravilhoso, você encontra tudo que pode imaginar por lá, referente à maternidade, claro. É só se inscrever que eles mandam semanalmente informações sobre a gestação e dicas preciosas que ajudam demais!!!

Olha ai o que eles dizem sobre os nomes:

Se for menino: JOÃO PAULO ARAÚJO DE ALMEIDA

O bondoso. Desde cedo, seu bebê emprestará os brinquedos e ficará feliz quando sentir que pode ajudar os amiguinhos. Prepare a sua casa, pois ela sempre estará cheia de crianças. Comunicativo, ele fará amizades rapidamente. Não se surpreenda se pegá-lo conversando com vizinhos no elevador do prédio ou até com estranhos na rua.

Também carismático, ele exerce um poder de atração sobre as pessoas e parece saber disso desde o nascimento. Sua missão é desbravar o mundo em busca de novidades. Por isso, não se iluda: ninguém segurará essa criança.

A autoconfiança dela está relacionada com o seu potencial de liderança e a sua compaixão. Tem uma forte opinião a respeito de si mesma e saberá muito bem se defender quando for provocada. Mostre a esse pequeno que você confia nele e o quanto ele é importante. Isso lhe fará muito bem.

Bem-humorada e alegre, essa criança esbanja magnetismo pessoal, o que a torna única. Todos se encantarão com ela, que viverá cercada de pessoas. Sua habilidade para trabalhar em grupo fará dessa criança um líder democrático, pois estará sempre aberta a ouvir a opinião dos demais.

Idealista, caberá a você ensiná-la a encontrar uma forma prática de exercer as suas ideias e a não gastar toda a sua energia assumindo uma série de compromissos ao mesmo tempo.

Desde cedo, você notará a facilidade de aprendizado desse bebê e logo perceberá que ele se envolve apenas nas atividades que lhe despertam interesse e encontra como ninguém uma saída criativa para os problemas do dia-a-dia.

A missão desse bebê é transformar o mundo num lugar melhor. Desde cedo, parece saber o que as pessoas a seu redor sentem. Pensa em termos abstratos, por isso, tem uma grande capacidade de compreensão. Paciência também é o seu forte.

Você perceberá que desde pequeno esse bebê divide seus brinquedos, suas roupas e tudo mais com os amiguinhos. Ele está sempre pronto a compartilhar e poderá ser muito bem-sucedido se souber fazer o bom uso dessas características. Receba essa criança como um presente e aprenda muito com ela.

Se for menina: MARIA LUÍSA ARAÚJO DE ALMEIDA

O independente. Desde pequeno, esse bebê mostrará a sua capacidade de influenciar toda a família. Ativo e inteligente, parece que ele sempre sabe o que fazer e como agir. Cambaleando ou engatinhando, vai aonde quer. A você, dará a sensação de que ele planejou tudo cuidadosamente enquanto tinha as suas fraldas trocadas.

Não será difícil entender as suas vontades. E de nada adiantará dizer não a essa criança. Ela saberá aguardar o momento certo para conseguir a sua permissão. Responsável também, não terá problemas na escola. Adapta-se bem à rotina. É do tipo que faz a lição de casa e depois vai brincar.

Caseiro, terá poucos amigos em quem confie plenamente. E saberá lidar com dinheiro como nenhuma outra criança. Em vez de doar os brinquedos antigos, venderá para os amigos e, provavelmente, terá um cofrinho desde muito cedo.

A energia dessa criança inspira o amor e a união. Sua missão é conectar as pessoas. Até aqueles parentes distantes acabaram por se aproximar. Por isso, faça do seu lar um lugar aconchegante. E não se esqueça nunca de valorizar a enorme capacidade de amar do seu bebê. Ele ficará feliz em ser reconhecido.

Você perceberá que o senso de dever dessa criança despontará muito cedo. Através do esforço próprio, ela conseguirá alcançar todos os seus objetivos materiais e profissionais.

E muito cuidado com as críticas. Sua cobrança interna já é alta o suficiente, levando o pequeno a achar que não está atendendo às expectativas de quem ama. Mas esteja preparada para ouvir: desde pequeno, ele sentirá dificuldades em guardar para si suas opiniões. Caberá a você ensiná-lo a entender e respeitar os diversos pontos de vista.

Intuitivo e muito sensível ao ambiente e às pessoas, seu bebê tem necessidade de paz. Pode ficar inquieto e chorar em determinados lugares se não se sentir bem. Não insista e ele ficará extremamente agradecido. Nada lhe passa despercebido. Parece até adivinhar os pensamentos da mãe e se apronta para dar todo o amor no momento que você mais precisa. Ele, aliás, deseja sempre ajudar os outros e a família. Mas ele teme as criticas e jamais esquece uma indiferença. Seu silêncio é o sinal de que está realmente magoado. Tratado com afeto e respeito, vai aprender a confiar em si mesmo e se tornará mais independente, enfrentando as dificuldades sem tanto sofrimento.

http://bebe.abril.com.br/ferramentas/numerologia/numerologia-nome-bebe.php?chama=Alma&alma=2&personalidade=6&destino=8

Nome do papai: MATHEUS DE ALMEIDA SANTOS

O responsável. Esse é um pai que demonstra seu afeto por meio das atitudes: ajuda nos trabalhos da escola, incentiva e sustenta atividades como aula de música, natação e inglês. É alguém planejado, que poupa dinheiro com disciplina para pagar, no futuro, uma boa faculdade para o filho. Passa a imagem de uma pessoa séria, é cumpridor de suas obrigações e muito preocupado com a vida financeira. Por isso, é racional, objetivo e prudente. Mas, quando a emoção é forte, é alguém que deixa as lágrimas escorrerem. Perfeccionista, é capaz de deixar para si as tarefas de colocar o papel de parede no quarto do bebê e fazer as prateleiras. Apesar da aparente dureza, costuma ter paciência com os filhos e curte cada etapa do aprendizado, respeitando os limites de cada um.

Quem tem o número de personalidade 3 costuma ser um pai alegre e bem-humorado, que se faz lembrar nos lugares por onde passa. Isso faz com que levante sempre o astral da casa, contagiando toda a família com sua visão positiva da vida. Na hora de passear com os filhos, prefere locais abertos, como parques e praças, e é alguém sempre disposto a solucionar as dúvidas das crianças. É ponderado quando o assunto é impor limites: se diverte com os pequenos, mas a hora da lição de casa é sagrada. Se o filho deixa de cumprir alguma tarefa, o castigo pode ser não sair para um passeio. Precisa apenas tomar cuidado para não se tornar um pai crítico demais. Caso contrário, pode impor aos filhos um excesso de perfeição, o que não é nada saudável.

Ser pai sempre foi um desejo. Mas, para exercer a paternidade com plenitude, é necessário ser também o provedor da casa. É alguém muito criativo e, por causa disso, incentiva a criatividade no filho: compra livros e leva para programas culturais. É também muito presente no dia a dia das crianças e quer sempre dar a eles o que há de melhor. Se vai levá-los ao teatro, compra ingressos para a primeira fila. Para ele, o sucesso da família tem a ver com o seu próprio sucesso.

Nome da mamãe: CAROLINE SOUZA ARAÚJO

A generosa. Você procura transformar o mundo em um lugar melhor e vai tentar passar essa responsabilidade para seu filho assim que ele comece a entender o que você diz. Honesta e sensível, mostra às crianças a importância de fazer o bem e cuidar do lado espiritual.

As primeiras semanas de maternidade podem ser difíceis para você, que fica preocupada quando não consegue resolver uma situação. É mesmo angustiante não conseguir decifrar o choro do bebê. Mas tenha calma! Essa fase logo passa e, quando menos esperar, terá aprendido a se comunicar com o pequeno.

Quando ele crescer, terá uma ótima companheira: a mãe compreensiva, que jamais castiga a criança por ela dizer a verdade, não importa o que tenha acontecido.

Na reunião da escolinha é fácil identificá-la: basta procurar a mulher mais vaidosa e cheia de estilo da sala. A aparência é muito importante para você, que sabe como ninguém ensinar o seu filho a se comportar à mesa e nas mais diversas ocasiões sociais.

Adora receber visitas e estar cercada de pessoas, daí sua casa ser igualmente impecável. Você sabe desfrutar a vida e, felizmente, consegue repassar isso às crianças, que vivem num ambiente animado e cheio de energia. Não faltam a elas estímulos para buscar o caminho da felicidade, seja ele qual for.

Um detalhe é essencial para não tirar o seu bom humor: com tamanha vontade de fazer os pequenos alegres, o que você não suporta é ser ignorada pelas crianças. Quando isso acontecer, respire fundo. Deixe a cabeça e o coração oxigenados. Isso acalma e ajuda a não exagerar na reação nem sofrer demais.

Você é uma mãe preocupada e dedicada e está sempre disposta a dar e receber afeto. Sua casa é um ambiente de paz, onde todos podem expressar suas opiniões e respeitam os pontos de vista diferentes.

Idealista, nutre uma admiração pela natureza e pelas artes no geral. Gosta de cuidar do jardim, encher a casa de flores e decorar o quarto do bebê com o bom gosto que lhe é característico.

Com você, seus filhos aprendem a assumir responsabilidades, ter consciência social, trabalhar em equipe e dizer sempre a verdade.

(fala se esse site não é 10? Até parece que eu sou a mulher maravilha com todas essas palavras! Rsrs.)

Hoje quem escolheu o trilha sonora foi o papai, ele gosta muito dessa música! 

É muito fofa!!! Tô cantando até agora... Valeu papai!!!

Por Carol Araújo.

MUDANDO O CORPO

Vou começar pela musiquinha...

Essa música é muito linda!!! Recomendo para as mamães, a trilha sonora do programa de tv RA TIM BUM,  da Cultura.

Depois que eu passei pela primeira consulta, onde foram pedidos vários exames, percebi meu corpo iniciar uma mudança... sim, sim! Como desde o início enjoei muito, perdi 3 quilos do meu peso original (60 quilos), no primeiro registro do Pré-Natal estava com 59 quilos e a pressão normal, 12 por 8.

No dia 10 de Junho fiz os exames de sangue (cultura de urina, protoparasitologico, urina I, hemograma completo, pesquisa de fator RH, eritrograma, fator ABO, dosagem de glicose, coombs indireto).

Que são para poder verificar algum problema e já curá-lo ou evitá-lo no decorrer da gravidez.

Meus seios cresceram absurdamente, o quadril dói um pouco e os enjoos são constantes!!! Mas a barriguinha crescendo aos poucos é absurdamente compensatório!!! O papai está cada dia mais babão, e é praticamente uma doideira conversar com sua própria barriga... rsrsrs! Gente, recomendo hidratar a pele desde cedo, além disso muitas mudanças no organismos irão acontecer, veja quais e algumas recomendações clicando aqui.

Espero que tenham gostado das dicas e aguardo dicas das leitoras também, principalmente para as gestantes indo para o 5º mês.

Por Carol Araújo.

O QUE FAZER DEPOIS QUE É FATO

Assim que fiz o teste de fármacia resolvi ter certeza e fui até o médico. Chegando lá as enfermeiras fazem outro teste do mesmo tipo para confirmar, como deu positivo novamente fui encaminhada para uma responsável que me fez perguntas que são muito importantes para saber se poderei ter uma gravidez saudável ou não, como:

- é fumante ou não?

- tem problemas de pressão alta ou diabetes?

- bebe?

- quanto pesa?

E algumas outras... deste questionário é gerado o inicio do PRÉ-NATAL

Recebi uma folha com meu número do SISPRENATAL que é para dar sequência no Pré-natal. A partir daí começam a bateria de exames: de sangue, fezes e urina para identificar se existe algum problema e começam também as vitaminas, a primeira é ácido fólico, que é para os ossos! E as recomendações: beber dois litros de água por dia; evitar massas, gorduras e frituras; não beber e não fumar.

Para quem não tem experiência é tudo um pouco assustador, pois acontece tudo de uma vez, de repente sua vida muda, em questão de segundos, mas aos poucos tudo vai se acertando e ficando mais tranquilo!!!

Por enquanto somos só nós dois, mas logo logo o baby chega!!!

Essa é a trilha sonora do dia:

Gostaram? Adoro música de criança!!! Disso meu filho não vai poder reclamar, rssrsrs!

Por Carol Araújo.

A DESCOBERTA

Tudo começou com uma desconfiança, sempre tive problemas com a minha menstruação, então ela estar atrasada para mim era algo comum... leiga eu, não imaginava que quando a gente para de tomar as pílulas anticoncepcionais nós acabamos ovulando mais!!! Para mim, pelo fato de ter tomado pílula a tanto tempo era praticamente impossível eu ficar grávida tão logo, afinal, tantas mulheres acabam tendo certa dificuldade. Mas as coisas não aconteceram assim, e quando me deparei no banheiro com um teste de fármacia dando positivo, ai ai ai!!! Tudo de repente tomou outro rumo...
Fiquei pensando na minha família como iria reagir, nos meus estudos, no meu futuro com o Matheus... tantas coisas passaram pela minha cabeça em menos de 2 minutos, quando dei por mim, foi um boom!!!

Graças a Deus está sendo desde de então tudo positivo, meus pais aceitaram bem e estão muito felizes pela chegada do segundo netinho (ainda não sabemos o sexo) e minha sogra também não vê a hora do nascimento!!!
Hoje moro com meu namorido, pois ainda não casamos e com a minha sogra, tudo em ordem e acontecendo aos poucos. Nada podia estar melhor!
Agora que vocês já sabem como foi o começo daqui para frente irei postar tudo que for acontecendo comigo durante a gestação, com o bebê e tudo mais!
Até mais,

Carol Araújo.